Omega-3 zsírsavval garantált a jókedv!

Omega-3 zsírsavval garantált a jókedv!
5 (100%) 2 szavazat

Az omega-3 telítetlen zsírsavak közül az EPA képes a szervezet kortizol szintjének a csökkentésére. Ezt a stresszhormont a szervezet akkor bocsátja ki, ha trauma éri a testet vagy a lelket. Mára már bizonyított tény, hogy ez az anyag összefüggésbe hozható a különböző hangulatingadozásokkal, a depresszióval és számtalan más mentális elváltozással is. Az omega-3 esszenciális zsírsavak fogyasztása szabályozza a stresszhormonok működését, ezáltal hozzájárul az agy és az idegrendszer egészségéhez. Aki állandó stressznek van kitéve vagy hangulatingadozásokkal, depresszióval küzd érdemes pótolnia ezt az anyagot.

Amennyiben biztosra szeretne menni, ne feledje a bor jótékony hatásait sem. A jó bor vérré válik. Kis mennyiségben gyógyszer.